Ai obosit să te zbaţi? Nu vezi nicio schimbare?

Ai obosit să te zbaţi? Nu vezi nicio schimbare?

Când tot lucrezi cu tine de ceva ani dar simţi că numai ieşi la liman, că parcă nimic nu se schimbă (datorită unor multitudini de factori, cu care crezi că nu ai nicio legătură 😉 ) atunci ai categoric nevoie să schimbi modul în care priveşti şi interpretezi realitatea ta. Ceva nu este în ordine. A arăta cu degetul în exterior sau a cădea în auto-judecată şi pierderea încrederii în sine, nu sunt în niciun caz soluţii sănătoase  care să modifice în bine experienţa ta. Dumnezeu e înlăuntrul tău, soluţiile sunt în tine. Trebuie să existe o schimbare interioară întâi pentru a putea percepe o diferenţă în realitatea exterioară. Şi deja ştii că atunci când îţi schimbi modul în care priveşti un lucru, atunci lucrul pe care îl priveşti, se schimbă, după cum spunea Wayne Dyer.   Lărgeşte-ţi perspectiva   Tu chiar crezi că ai fost făcut din lut? Sau că ai evoluat încet-încet din maimuţă? Purtăm în noi ADN multidimensional, esenţa noastră este stelară. Ai familie care nu este aici, pe pământ…. Sunt atât de multe lucruri care îţi dau bătaie de cap, concepte complicate ce par nerealiste, science-fiction, iluzii…şi nu le poţi înghiţi deocamdată… Poate rezonează cu tine dar mintea ta nu îţi permite să faci nici măcar un pas înafara paradigmei de gândire în care ai crescut… E o luptă acolo. La carte s-ar numi “disonanţă cognitivă”… şi nu e indicat să faci eforturi să accepţi ceva ce nu se “aşează” încă bine în mintea ta. Ia-o uşor! Doar deschide ochii şi urechile. Dă-ţi voie să auzi şi concepte ce nu fac parte din paradigma ta,...
Ce înseamnă să lucrezi cu tine? (Ce fac după ce am terminat ritualul?)

Ce înseamnă să lucrezi cu tine? (Ce fac după ce am terminat ritualul?)

Foarte mulţi dintre cei cu care am lucrat, după ce termină ritualul primit pentru Realinierea Sufletului, îmi scriu entuziasmaţi: ”Gata, am terminat. Simt că s-a schimbat ceva, parcă am altă energie. Mai departe ce fac?” “Trăieşti. Deschizi bine ochii şi urechile şi vezi ce îţi aduce viaţa în faţă, pentru că întotdeauna astea sunt lucrurile care te ajută să evoluezi. Începi să decizi conştient ce doreşti să creezi mai departe, lansezi intenţii puternice  şi faci alegeri în deplină cunoştinţă de cauză. Te aliniezi din ce în ce mai mult cu profilul sufletului tău, pe care îl cunoşti deja. Lucrezi mereu cu tine!” Inevitabil, întrebarea următoare este “Cum lucrez cu mine?” Asupra acestui subiect se va concentra articolul de astăzi. Aşadar, de unde începem?   Respiră   Primul pas ar fi să …. Respiri! Da :-). Dar să respiri conştient, înţelegând cu adevărat că respiraţia este ceva sacru, despre care noi nu am fost învăţaţi prea multe, nici acasă, nici la şcoală. Pranayama, respiraţia holotropică-pneuma, sunt doar două modalităţi care tratează respiraţia atât ca ştiinţă cât şi ca artă. Tare multe avem de învăţat la acest capitol! De obicei respirăm superficial, de la nivelul superior al plămânilor şi acestă “superficialitate” este strâns legată de fricile noastre, de grabă, de stress… Dacă măcar de câteva ori pe zi, un minut, ne recentrăm, ne reorientăm spre înlăuntrul trupului nostru amintindu-ne să respirăm conştient, refacem uşor- uşor legătura cu sufletul nostru. Sufletul este Dumnezeu din noi. În timp ce respiri aminteşte-ţi cine eşti, din ce energie eşti făcut, care îţi este grupul de suflete de origine, specializarea, temele de viaţă, salută-ţi ghizii şi...
Cum iei decizia corectă?

Cum iei decizia corectă?

  Puterea de decizie este cel mai important dar primit de la Univers şi cea mare putere pe care o avem ca fiinţe umane. Liberul nostru arbitru, care se manifestă mai ales în această putere de a decide ce dorim să creăm în realitatea noastră, este de multe ori considerat o pacoste, pentru că presupune şi o mare responsabilitate. Tony Robbins spune că “în momentele tale de decizie, îţi croieşti destinul”. Problema e că de multe ori ne tremură mâna pe foarfece, de frică să nu tăiem strâmb. Când vine vorba de a decide ceva, există trei mari abordări: 1.Unii iau o decizie extrem de rapid din două considerente: 1. Nu doresc să intervină mintea, nu vor să intre în analiză, re-analiză… pentru că simt că acest lucru îi aruncă într-un vârtej de îngrijorări şi asta ii secătuieşte de energie şi 2. Preferă să facă o alegere greşită decât să stea în nehotărâre, fiindcă preferă să simtă regret, în loc de panică. 2.La polul opus sunt cei care nu reuşesc să facă aproape nimic pentru că nu se pot decide şi amână la nesfârşit alegerea. Nu ştii dacă vrei să mergi în weekend cu prietenii la pescuit sau cu colegii la munte, aşa că  te tot gândeşti până când îţi dai seama că deja e prea târziu, aşa că  nu mai ai loc în maşină, nici cazare. De obicei aşteptarea asta de a lua o decizie se transformă în evitare. Evitarea pe termen lung se transformă în suferinţă 3.La mijloc sunt cei care întreabă pe toată lumea cum ar trebui să procedeze, ce ar fi de făcut, caută studii...
Când vrei ceva dar nu ştii ce vrei

Când vrei ceva dar nu ştii ce vrei

Mă întâlnesc adesea cu acestă situaţie în sesiunile de coaching şi consiliere: fiecare celulă din corpul tău ştie că ai nevoie de altceva, de o schimbare, dar eşti paralizat, pentru că nu ştii  încotro să o iei , şi asta pentru că nu reuşeşti să îţi dai seama ce vrei de fapt. Fie că ceea ce faci acum a devenit monoton şi te-ai plictisit, fie că simţi că nu avansezi deloc, că nu te expandezi ca fiinţă umană,  fie că auzi  în tine o voce care îţi tot repetă că eşti departe de a-ţi fi atins potenţialul maxim,  cumva ai aşa o senzaţie de neîmplinire şi o nelinişte care nu îţi dă pace, dar nu poţi încă pune punctul pe i. De obicei situaţia este legată de ocupaţie, de carieră, dar poate să se întindă asupra aspectelor de viaţă de zi cu zi, asupra relaţiilor sau asupra dezvoltării personale şi evoluţiei spirituale. Aplicând tehnici de genul “brainstorming”,  în care îţi laşi imaginaţia liberă şi aduni  idei  despre ce ar fi posibil pentru tine, sau faci liste întregi cu posibile răspunsuri la căutarea ta… poate aduce un pic de claritate, dar, din experienţă vă spun, nu prea ajută. La fel, am văzut că nu funcţionează  nici acel motto: “Just do it” – adică doar alege ceva, ca să nu stai prea mult în nehotărâre, ştiind că, într-adevăr, pierzi mult mai multă energie aşa decât dacă ai alege ceva, orice. Riscul aici este să alegi la repezeală, să îţi pară rău, să regreţi imediat de a doua zi alegerea făcută, sau să intri şi mai mult în rezistenţă şi negativitate judecându-te...
Compasiunea – adevăratul catalizator spiritual

Compasiunea – adevăratul catalizator spiritual

Uneori  încurcăm semnificaţia cuvântului “compasiune” şi credem că e vorba de empatie sau de milă. Adevărata compasiune înseamnă să fii într-o stare receptivă, atunci când interacţionezi cu altcineva, astfel încât punctul tău de vedere să includă punctul de vedere al Creatorului;  este abilitatea de a iubi şi a servi fără judecată. Dacă ai o aliniere puternică cu Sinele tău atunci poţi experimenta cu adevărat ce este compasiunea, căci vei putea să îl asculţi pe celălalt fără să existe riscul sau ameninţarea de a fi scos din starea ta de receptivitate.  Adică nu începi să te aperi, nu te laşi agăţat de energia celuilalt, pentru că ai practicat mult timp starea de aliniere cu Sinele tău.   Compasiunea şi recunoaşterea liberului arbitru   Compasiune înseamnă să onorezi total experienţa cuiva, chiar dacă nu  înţelegi de ce alege să facă un anumit lucru. Este înţelegerea supremă că uneori nu înţelegem! Este încredere deplină nu doar în Dumnezeu ci şi în planul sufletului venit spre încarnare, înţelegerea faptului că uneori sufletul alege anumite moduri sau mecanisme spre a ajunge la înţelepciune, pe care noi nu le pricepem sau cu care nu suntem de acord. Compasiune înseamnă să iei decizia conştientă (care te sfâşie pe dinăuntru, de cele mai multe ori) de a fi doar observator, de a susţine fără a  interveni, indiferent cât de dificil ar fi acest lucru. Când spun asta celor cu care lucrez, de obicei reacţia este de uimire, frustrare, furie, oripilare … “Cum adică? Să stau cu mâinile în sân??? Cum să nu fac nimic când : fiica mea este înşelată de soţ / partenerul meu bea de...
Nu reuşesc să avansez deloc. Ceva mă blochează!!! (sau Despre responsabilitate în spiritualitate)

Nu reuşesc să avansez deloc. Ceva mă blochează!!! (sau Despre responsabilitate în spiritualitate)

  Aud fraza asta, îmbrăcată în diferite forme şi expresii, desigur, de la cel puţin 10 persoane pe săptămână! Sincer. Fie că este vorba de persoane care îmi scriu punctual, pe mail, pe Facebook, pe What’s up, fie de la clienţii cu care lucrez în coaching sau prin metoda Realinierea Sufletului. Am fost eu însămi în situaţia asta câţiva ani buni, deci am trăit experienţa “la prima mână”. Astăzi  aş dori să discutăm despre ce se întâmplă, de fapt, când credem că ceva ne blochează evoluţia. Scenariul clasic este în felul următor: citim cărţi, mergem la cursuri sau la seminarii , avem mari epifanii, “aha-uri”, înţelegem cum funcţionează viaţa, unde am greşit până acum, ce ar trebui să schimbăm, începem să lucrăm cu noi înşine în acestă direcţie, trec anii şi ajungem din nou la un punct de unde nu mai putem avansa. Parcă totul se opreşte, parcă nu mai avem acces mai departe şi ne regăsim mai mult sau mai puţin cam în aceeaşi situaţie de acum ceva timp în urmă. De obicei, când ajungi în acest punct, îţi pierzi încrederea în tot : în Legile Universale, în capacitatea ta de a schimba realitatea , şi ajungi să te consideri  iarăşi doar un pion pe tabla de şah a destinului. Te demoralizezi, îţi pierzi entuziasmul, intri în depresie Sunt două situaţii distincte:   1.Chiar există anumite blocaje pe care nu le-am putut detecta conştient.   Până acum trei ani, când lucram doar prin coaching cu clienţii mei, aveam uneori situaţii în care, deşi scosesem la suprafaţă multe credinţe limitative,  schimbasem paradigme de gândire, curăţasem energiile stagnante, tăiasem corzile...

Amintește-ți cine ești!

Ebook Cover Fii creator deliberat și conștient al vieții tale!
Articole, tehnici, ghidare săptămânală direct pe mail, plus o carte cadou:
“Adevăratul Nord -
Cum să îți descoperi Misiunea în viață”
* = required field

Translate:

Ce subiecte crezi că te-ar ajuta mai mult pentru a-ţi putea crea viaţa minunată la care visezi?

View Results

Loading ... Loading ...
  • Ce poţi realiza prin Quantum Coaching ?
    • înveti să foloseşti Conştiinta pentru a schimba legile fizicii si ale biologiei,
    • devii un creator deliberat al vieţii tale,
    • te eliberezi din inchisoarea propriei minti
    • preiei controlul asupra lumii tale interioare
    • iţi aminteşti cine eşti TU cu adevărat şi care ţi-e menirea.
    Începe cu primul pas: introdu numele tău si adresa de mail şi iţi voi trimite imediat, gratuit, cartea « True North » pentru a te ajuta să-ţi descoperi misiunea in viaţă.