Gelozia ca experienţă spirituală

Gelozia ca experienţă spirituală

Întâi să facem o diferenţiere între invidie şi gelozie. Invidia apare ca reacţie la sentimentul că nouă ne lipseşte ceva ce altul are (o calitate, un lucru fizic, o relaţie chiar). Gelozia apare când ceva ce deţinem deja, posedăm deja, este ameninţat de o a treia personă. Într-un fel, invidia este o situaţie ce apare între două persoane, gelozia implică trei persoane. În plus, gelozia presupune şi o senzaţie de trădare însoţită de furie, revoltă, răzbunare. Pe scurt: invidia apare când vrem ceva ce nu avem, gelozia apare când ne este frică să nu pierdem sau să ne fie luat ceva ce avem. Am vrut să lămurim aspectul acesta pentru că de multe ori se întâmplă să  spunem, când prietenii noştri primesc ceva ce ne dorim şi noi, de exemplu, că suntem geloşi pe reuşita/ bucuria/ achiziţia lor. Asta nu e gelozie, e invidie “îndulcită”, să nu părem noi prea “întunecaţi” Drept este că gelozia este de multe ori însoţită de invidie. Adică nu numai că simţim gelozie când partenerul nostru găseşte atractivă o altă persoană, ci suntem invidioşi pe acele calităţi pe care terţa persoană le posedă iar noi (credem că) nu. Gelozia – “monstrul cu ochii verzi”, cum o numea Shakespeare, implică şi dorinţa de a ne agăţa de partener, de a păstra ceea ce avem şi declanşează în noi resentimente faţă de terţa persoană, un soi de rivalitate emoţională şi o frică de a nu fi înlocuit. Invidia, în schimb, nu implică (în general! :-))  intenţii negative faţă de persoana ce posedă deja ce tânjim şi noi să avem. În ultima perioadă am lucrat cu persoane...
Dependenţa de neajutorare

Dependenţa de neajutorare

  Trăim o perioadă foarte plină, condensată, din punct de vedere energetic. Lucrurile par să se accelereze, suntem împinşi spre a face schimbări majore în viaţa noastră, evenimentele se aranjează de la sine, în moduri surprinzătoare uneori, dar e clar că suntem ghidati spre alte niveluri de conştiinţă. În acest context avem nevoie să ne accesăm puterea interioară, să credem în noi, în ghizii noştri, în Univers, ca să putem naviga uşor prin acestă perioadă. Ce se întâmplă este că mulţi oameni rămân agăţaţi în vechi tipare mentale, emoţionale sau comportamentale, şi astfel valurile acestea tumultoase de energie nouă îi izbesc rău de tot de pământ. Mulţi se plâng că nimic din ce fac nu pare să funcţioneze, că realitatea înconjurătoare nu se schimbă indiferent de cum au abordat problema, că şi-au pierdut puterea şi răbdarea, pentru a concluziona că totul e o amăgire, şi  de aici… depresia sau starea permanentă de neputinţă şi victimizare Ce declari Universului cu o astfel de atitudine este că renunţi la a învăţa cum să îţi creezi realitatea. Accepţi că nu eşti în stare să te ridici vibraţional, şi te arăţi şi puţin iritat pentru că ghizii şi îngerii nu par sa îţi sară în ajutor şi să rezolve problema, iar cei din jur nu lasă tot doar ca să te ajute pe tine să te simţi bine.   1.Munca cu sine e parte din misiunea personală   Primul pas în a gestiona o astfel de stare este să înţelegem că nimic din ce ne este dat să trăim nu este o ”întămplare nefericită”. Perioadele dificile ne ajută să creştem. Totul are un...
Cum împăcăm starea de prezenţă cu planificarea viitorului

Cum împăcăm starea de prezenţă cu planificarea viitorului

Articolul de astăzi este răspunsul la o întrebare primită pe mail, în urma articolelor despre “Disciplina minţii” partea I si partea aIIa: “Sunt cam in ceata acum deoarece de cateva zile citesc “Puterea Prezentului” de Eckhart Tolle care pune accent pe Acum , pe ce ne dorim in prezent si nicidecum pe a ne proiecta viitorul. Se creeaza astfel un conflict interior intre viata de acum si aici, unde nu dorim sa ne aflam fiind nesatisfacatoare si viitorul proiectat, acolo unde ne dorim sa fim…” Ce înseamnă, de fapt,  să stai în prezent?   Să fii conştient de ce simţi în interior şi de ce se întâmplă în exterior , să fii total prezent cu gândurile şi cu emoţiile tale, fără a reacţiona exagerat sau a fi copleşit de ceea ce se întâmplă în jurul tău. Aceasta este însăşi definiţia stării de prezenţă sau “mindfulness” -termen folosit şi la noi de ceva vreme. Poţi face toate aceste lucruri şi atunci când îţi planifici conştient şi deliberat viitorul. Îţi rezervi în prezent un timp în care să planifici ce vei face mai departe. Dacă mai şi notezi în timp ce planifici, această acţiune te ancorează şi mai tare în prezent. Planificarea constructiva, eficientă , aplicată, focusată pe ce ai nevoie să faci  mâine, luna viitoare, anul viitor, nu te scoate din momentul prezent. ACUM simţi entuziasm pentru cautarea staţiunii în care să-ţi petreci vacanţa de anul viitor, pentru concertul din toamnă la care cauţi ACUM bilete…. Fii prezent în timp ce planifici acţiuni pentru viitor! Controlează-ţi mintea, struneşte-o! Dacă încetăm să ne stabilim obiective, să ne dorim să ajungem la...
Disciplina minţii – partea a doua

Disciplina minţii – partea a doua

“Suntem modelaţi de gândurile noastre, devenim ceea ce gândim. Când mintea e pură, bucuria o urmează ca o umbra care nu dispare niciodată” Buddha Aş adăuga aici că este vorba mai ales de gândurile pe care continuăm să le vizităm iarăşi şi iarăşi, gândurile pe care ne-am obişnuit să le gândim. Se spune că avem peste 60 000 de gânduri pe zi, dintre care 90% sunt gânduri pe care le-am avut şi zilele trecute. Este mult mai uşor să credem că suntem victime ale gândurilor şi credinţelor noastre negative, decât să ne înhămâm la munca uriaşă de schimbare şi transformare a acestora. Doar că ne dezicem de responsabilitatea asupra vieţii noastre dacă tot dăm vina pe câte ceva din exteriorul nostru sau pe educaţia primită, pe moştenirea genetică, pe nenoroc, soartă sau karmă. Dacă ţi-ai formulat viziunea, ai o idee clară despre destinaţia finală, ţi-ai setat standardele şi ţi-ai găsit motivaţia profundă pentru care îţi doreşti schimbarea (despre toate acestea am discutat în prima parte a acestei teme), atunci eşti pregătit pentru a trece la treabă. Cu ce începi?   Pasul #1 – Hotărăşte!   Poţi să ai o viziune uluitoare, o claritate de cristal, un standard înalt şi o motivaţie beton, dar dacă nu faci nimic în direcţia visată, totul va rămâne …un vis. Cum le spun mereu celor cu care lucrez, odată şi odată tot trebuie să rupi mâţa în două şi să hotărăşti ferm că vrei să devii cea mai bună versiune a ta, că nu mai suporţi mediocritatea, neputinţa şi insuficienţa. Doar că pentru asta e nevoie să ieşi din băltuţa caldă în care te...
Disciplina minţii

Disciplina minţii

Majoritatea celor cu care am lucrat vreodată, fie în coaching , fie prin Realinierea Sufletului, s-au plâns, măcar şi numai în treacăt, de puterea extraordinară a minţii de a se încăpăţâna să rămână în vechile tipare, de eforturile uriaşe pe care le-au depus pentru a susţine o schimbare care a întârziat mult până să apară sau nu a mai apărut deloc. Un astfel de rezultat are mereu puterea de a ne demoraliza, de a ne face să ne pierdem încrederea în noi, în proces, în destin, în Dumnezeu … După sute de cronici deschise şi mii de ore de coaching, pot să spun cu toată convingerea că diferenţa dintre cei care au reuşit să îşi schimbe viaţa în bine şi cei care au rămas la fel, neschimbaţi, este data de nivelul de disciplină mentală pe care l-a dezvoltat fiecare. Observaţi că nu am spus că motivul principal ar fi nivelul de aliniere cu Sinele, deşi, mă ştiţi, sunt “obsedată” de acest subiect şi cred în el cu toată tăria! Degeaba facem zeci de cursuri de dezvoltare personală, degeaba citim sute de cărţi de spiritualitate şi “self-help” sau medităm câteva ore pe zi, dacă nu reuşim să ne strunim mintea astfel încât să o transformăm în acel servitor devotat şi să nu o lăsăm să îşi facă de cap ca un stăpân arogant ce crede că le ştie pe toate.   1.Nevoia de viziune   Motivul numărul unu pentru care am observat că mintea e slabă, nu avem voinţă şi nu putem susţine schimbarea, este că nu avem o viziune înaltă pentru viaţa noastră! Dacă operăm la acest nivel mic...
Singuratatea din lipsa unui partener

Singuratatea din lipsa unui partener

Din punct de vedere spiritual, absolut totul în Univers este interconectat, mai mult decât atât, este Unul: Dumnezeu, cel care s-a fragmentat pe sine şi s-a împrăştiat în tot ceea ce este viu, indiferent dacă e om, animal, plantă sau rocă, cu scopul de a se experimenta pe Sine, pentru a acumula un infinit de experienţe în autocunoaştere. Alungarea din Rai, izgonirea din Eden, simbolizează tocmai separarea pe care o experimentăm ca oameni pe planetă. Totul este, însă, o iluzie, un joc, care ne oferă scena şi decorul necesar pentru a ne putea autocunoaşte. Scopul călătoriei noastre pe Pământ este să descoperim cine suntem cu adevărat, să învăţăm să ne descotorosim de “persona”, de masca noastră, şi să evoluăm cu autenticitate, încredere, îmbrăţişându-ne vulnerabilitatea. Toţi iniţiaţii, filosofii şi maeştrii lumii au ajuns, în finalul căutărilor lor diverse, să descopere în interior acelaşi aspect fundamental al Sinelui: iubirea- ca sinonim al lui Dumnezeu! Aşadar suntem aici ca să descoperim că sursa iubirii se află în interiorul conştiinţei noastre şi nicidecum în afara ei. Singurătatea este o lecţie în cadrul acestui demers de învăţare. Singuratatea e un subiect amplu, astăzi voi vorbi doar despre singuratatea pe care o experimentează foarte multe persoane (recunosc că eu am lucrat în principal cu femei) şi care se traduce prin lipsa unui partener, într-o relaţie romantică. Acest subiect a fost abordat mai pragmatic in  articolul “Eşti încă singur(ă)? Trezeşte-te!” După câteva experienţe eşuate se ajunge la dezamăgire, la amărăciune sau la o judecată de sine care determină o izolare, o pierdere a interesului în formarea unui cuplu sau o nelinişte continuă determinată mai ales de...

Amintește-ți cine ești!

Ebook Cover Fii creator deliberat și conștient al vieții tale!
Articole, tehnici, ghidare săptămânală direct pe mail, plus o carte cadou:
“Adevăratul Nord -
Cum să îți descoperi Misiunea în viață”
* = required field

Translate:

Ce subiecte crezi că te-ar ajuta mai mult pentru a-ţi putea crea viaţa minunată la care visezi?

View Results

Loading ... Loading ...
  • Ce poţi realiza prin Quantum Coaching ?
    • înveti să foloseşti Conştiinta pentru a schimba legile fizicii si ale biologiei,
    • devii un creator deliberat al vieţii tale,
    • te eliberezi din inchisoarea propriei minti
    • preiei controlul asupra lumii tale interioare
    • iţi aminteşti cine eşti TU cu adevărat şi care ţi-e menirea.
    Începe cu primul pas: introdu numele tău si adresa de mail şi iţi voi trimite imediat, gratuit, cartea « True North » pentru a te ajuta să-ţi descoperi misiunea in viaţă.